 |
|
Независимо от того, чем Вы планируете заниматься в июне - вскапывать землю, ловить рыбу, сплавляться по реке, кататься на лодке или купаться - БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, т.к. вода еще холодная и может быстро наступить ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ.
As surprising as this may sound, hypothermia is a serious risk during the spring and early summer. Наступает потепление, и люди, особенно дети, начинают проводить свободное время на воде на открытом воздухе. Они могут даже и не подозревать, что температура воды намного холоднее температуры воздуха по причине схода талых вод. Будьте осторожны, научитесь распознавать признаки переохлаждения и принимать необходимые меры, чтобы помочь другим в случае переохлаждения.
Что такое переохлаждение?
Переохлаждение - это состояние, при котором температура тела человека падает значительно ниже нормы. Переохлаждение может наступить в результате длительного пребывания в холодной воде, т.к. в холодной воде тело охлаждается в 25 раз быстрее, чем на холодном воздухе. The very young and elderly are the most susceptible to developing 
hypothermia when exposed to cold temperatures.
Риск и степень переохлаждения напрямую зависят от наличия или отсутствия на теле влажной одежды, контакта с металлическими объектами, присутствия холодного ветра и разницы между температурой тела и окружающей среды. Подверженность переохлаждению возрастает при ухудшенном кровообращении, вызываемом сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при пребывании в состоянии алкогольного опьянения, усталости и/или голода.
Каковы признаки переохлаждения?
- Неконтролируемая дрожь
- Медленная или нечеткая речь
- Чувство сильной усталости
- Спотыкания при попытке идти
- Спутанное сознание (человек не может четко думать)
- Полубессознательное или бессознательное состояние
Что делать, если у кого-то наступило переохлаждение?
- Если человек потерял сознание, немедленно вызовите скорую помощь. Если случилась остановка сердца (сердечный приступ), попросите других людей вызвать скорую помощь, после чего сделайте пострадавшему искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
- ВНИМАНИЕ: не пытайтесь согреть пострадавшего слишком быстро.
- Перенесите пострадавшего в помещение или сухое место, защищенное от ветра.
- Снимите с него влажную одежду и накройте его сухими одеялами. Обязательно накройте руки и ноги и оберните голову.
- Положите пострадавшего на койку или в кровать рядом с умеренным, но не сильным источником тепла.
- Лягте под одеяло рядом с пострадавшим, чтобы согреть его теплом своего тела. Если возможно, попросите кого-то лечь рядом с пострадавшим с другой стороны.
- Дайте пострадавшему теплый, но не горячий бульон или суп. Не давайте ему алкогольные напитки.
- Маленького ребенка можно прижать к своему телу и обернуть его своей одеждой.
 |
|
|
Деятельность по уменьшению ущерба, наносимого наводнениями, может включать обработку дома жидкими и/или сухими водоотталкивающими смесями , установку защитных стенок от наводнения, очистку ливнестока, обработка земли на участках с более низким уровнем почвы и, что особенно важно, определение размера страхования от наводнений. Learn more about the actions you can take to minimize your risk.
|
|
 |
|
| Don't forget...Запланируйте один час в месяц, чтобы выполнять указанные действия, и внесите их в свое расписание | |
| Month #1 Activity: Разработайте план действий |
Month #2 Activity: Out-of-Area Contact |
| Month #3 Activity: Safely Storing Water |
Month #4 Activity: 72-Hour Comfort Kit |
| Month #5 Activity: Важные документы |
Month #6 Activity: Длительные бедствия |
Additional Preparedness Resources:
|
|
|
Загрузить Microsoft Word Reader 
Загрузить Adobe Acrobat Reader 
Загрузить Microsoft Excel Reader 
Download Flash: 
 |
|